マタニティヨガ。ヨガ教室。ポーズとダイエットへの効果。動画やDVD、本の紹介。ヨガ用品、マット、ウェア、パンツ。ホットヨガ、ピラティスの教室、等。

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人物

【沖正弘(1921〜1985)】

自分の研鑽したヨガを「沖ヨガ」と命名。

「日本ヨガ協会」を興し指導に取り組んだ、日本におけるヨガ指導者の草分け。
著書に『ヨガの喜び』など。

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