マタニティヨガ。ヨガ教室。ポーズとダイエットへの効果。動画やDVD、本の紹介。ヨガ用品、マット、ウェア、パンツ。ホットヨガ、ピラティスの教室、等。

ヨガとマタニティと月の関係～マタニティヨガ教室のまえに体験いますぐ出来るヨガ

マタニティもヨガも月との関係が大切です。ヨガ教室で習う時も、自宅でポーズを練習する時も、月からの影響を受けています。女性のカラダは、特にマタニティの女性は月と深い関係を持っています。簡単な呼吸法や瞑想法など、すぐ出来るヨガを体験してみて下さい。マタニティやダイエットへの効果や、ホットヨガやピラティス、ウェアとパンツやマット、ヨガ用品など、あなたのヨガに役立つ情報を紹介します。ヨガでこころも身体も美しくスマートに、そして健康になって下さい。

ヨガ用語集／サ行

紀元前５～４世紀ごろ体系づけられたと言われる、古代・中世インドの言語。

現在のインドの公用語の一つでもあるが、日常語としてはほとんど話されていない。漢訳され梵語とも呼ばれる。
ヨガの経典なども含め、インドの古い様々な教典や学術書、文学などは、そのほとんどがサンスクリット語で書かれている。