マタニティヨガ。ヨガ教室。ポーズとダイエットへの効果。動画やDVD、本の紹介。ヨガ用品、マット、ウェア、パンツ。ホットヨガ、ピラティスの教室、等。

ヨガとマタニティと月の関係～マタニティヨガ教室のまえに体験いますぐ出来るヨガ

マタニティもヨガも月との関係が大切です。ヨガ教室で習う時も、自宅でポーズを練習する時も、月からの影響を受けています。女性のカラダは、特にマタニティの女性は月と深い関係を持っています。簡単な呼吸法や瞑想法など、すぐ出来るヨガを体験してみて下さい。マタニティやダイエットへの効果や、ホットヨガやピラティス、ウェアとパンツやマット、ヨガ用品など、あなたのヨガに役立つ情報を紹介します。ヨガでこころも身体も美しくスマートに、そして健康になって下さい。

ヨガとマタニティと月の関係 > 人物／番外編 > 【ユーディ・メニューイン（1916～1999）】

人物／番外編

ヴァイオリン奏者。

インドの精神文化を深く学び、楽器の演奏やトレーニング、生活のなかにもヨガを取り入れる。
B・K・S・アイアンガーと親交を結び、ヨーロッパ各地にアイアンガーのヨガセンター設立を支援した。